09.15 Morgonstretch – Pythagorio, Samos, Grekland

Annonser

Roma-premiär

Idag startar den italienska fotbollssäsongen för Romlaget Roma, som vanligt på den anrika arenan Olympiastadion. Här spelar förutom AS Roma även SS Lazio sina hemmamatcher. Arenan som har en kapacitet på över 80.000, har varit värd både för VM som EM. Mellan 1997-2001 var Sven-Göran Eriksson tränare för Lazio och blev väldigt populär efter alla vunna titlar i klubben.

Söndagen den 11 november kommer det klassiska derbyt att äga rum, mellan Lazio och Roma. Perfekt tillfälle för ett besök i den italienska huvudstaden för den fotbollsintresserade.

Biljetter kan man köpa på nätet till exempel här:

www.fotbollsbiljetter.se

www.viagogo.se

www.ticket2.com

Eller så chansar man och hoppas på det bästa och ger sig iväg en timme innan match och försöker köpa biljetter utanför arenan.

Det här är Monica

Monica är Sveriges och Nya Zeelands högst utbildade inom Iyengar yoga. Hon är grundare av ”Iyengar Yoga of Auckland” och har tränat Yoga-formen sedan 1981 och undervisat sedan 1988.På 70-talet byggde hon sig ett eget hus. Av byggande fick hon ont i ryggen och för att bli bra började hon att testträna yoga. Hon fastnade direkt och nu driver hon en egen yogastudio i centrala Auckland.

Milan – Barcelona

Man behöver inte vara sportintresserad för att förstå storheten i kvällens Champions League-match: Milan – Barcelona. Zlatan möter sitt gamla lag och gör upp om gruppsegern. 76.000 på San Siro i kväll, kommer nog även göra sitt bästa att knäcka det spanska mästerlaget.

För mindre än ett år sedan var vi på plats och såg Milan vinna ligan. Det var en en underbar kväll. Massor av mål, stor ceremoni efter matchen, tal av ägaren Silvio Berlusconi och massor av konfetti. Milanoklubben vet verkligen hur man ställer till en fest.

Det återstår och se om det även blir fest i kväll…

Ridsafari Big Island

På Big Island tog vi en dag på hästryggen. Vi besökte Dahana ranch som ligger strax utanför Waimea på norra Big Island och gav oss ut tillsammans med en rysk familj och en Paniolo – en hawaiiansk cowboy. Hästarna Dusty och Punkie visade ranchens marker. Det var många kullar upp och ned och avslutningsvis tog vi en galopptur med kamerorna studsande på ryggen. Utsikten från ranchens norra marker mot havet var fantastisk. Dödligt ont i rumpan dagen efter – check.